Basis – Seminar in ZÜRICH 06.07.2025.
Das Basis-Seminar gibt einen Einblick in das IMI Krav Maga System und beinhaltet Techniken und Abläufe, auf die das reguläre Training aufbaut.
In diesem Seminar werden auf einfache Art und Weise die Grundlagen des Krav Maga erklärt und trainiert.
Der Besuch des Seminars ist ein idealer Einstieg in dieses effektive Selbstverteidigungssystems.
- Verteidigungs-/Kampfstellung
- Deckung/Blockade
- Einfache Tritte und Schläge als Gegenwehr
- Abwehr häufiger Angriffsformen
- Abwehr Haltegriffe
- Stresstraining
- Prävention und Verhalten
- Gegenstände und ihr Einsatz
- Hintergrundinformationen
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| Datum | Sonntag, 06.07.2025 10:00 – 13:30 |
|---|---|
| Ort | IKMF Schule Zürich Badenerstrasse 406 8004 Zürich |
| Kosten | Fr. 100.- Barzahlung vor Ort für Nichtmitglieder |
| Mitnehmen | Sportkleidung, saubere Indoor-Sportschuhe, Getränk und Snack |
| Voraussetzungen | Es werden keine Vorkenntnisse in Selbstverteidigung oder Kampfsport nötig. |
| Instructor | Joe Kallen Expert 2 Director IKMF Schweiz |
| weitere Infos | E-Mail: info@kravmaga.ch, Mobile 041 76 234 44 55 |
| Anmeldeschluss | 05.06.2025 zugänglich für alle – keine Vorkenntnisse erforderlich |
