Krava Maga Seminar

Basis – Seminar 25.11.2018.

Das Basis-Seminar gibt einen Einblick in das IMI Krav Maga System und beinhaltet Techniken und Abläufe, auf die das reguläre Training aufbaut.
In diesem Seminar werden auf einfache Art und Weise die Grundlagen des Krav Maga erklärt und trainiert.
Der Besuch des Seminars ist ein idealer Einstieg in dieses effektive Selbstverteidigungssystems.

  • Verteidigungs-/Kampfstellung
  • Deckung/Blockade
  • Einfache Tritte und Schläge als Gegenwehr
  • Abwehr häufiger Angriffsformen
  • Abwehr Haltegriffe
  • Stresstraining
  • Prävention und Verhalten
  • Gegenstände und ihr Einsatz
  • Hintergrundinformationen
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Daten
DatumSonntag, 25.11.2018
11:00 – 14:00
OrtIKMF Hauptsitz
Keltenstrasse 17
3018 Bern
KostenFr. 90.-
Barzahlung vor Ort
MitnehmenSportkleidung, saubere Indoor-Sportschuhe, Getränk und Snack
VoraussetzungenEs werden keine Vorkenntnisse in Selbstverteidigung oder Kampfsport nötig.
InstructorJörg Kallen
Expert 2
Director IKMF Schweiz
weitere InfosE-Mail: info@kravmaga.ch, M 041 76 234 44 55
Anmeldeschluss24.11.2018
zugänglich für alle – keine Vorkenntnisse erforderlich